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Dans cette partie bien-être du blog vous trouverez mes coups de cœur pour prendre soin de soin, de sa beauté intérieure, de son corps et de sa santé. Un esprit sain dans un corps sain voilà ce que j’essaye d’appliquer chaque jour de manière douce et à mon rythme. Je vous dévoilerai mes astuces et routine bien être et beauté, sans oublier de vous parler de cuisine bio et de quelques recettes faciles à faire à la maison, très saines. J’aime faire mes propres soins et cosmétiques DIY, je partagerai avec vous mes recettes : comment faire son propre éclaircissant cheveux ? les méthodes naturelles pour soigner un mal de tête, comment faire sa propre lessive, comment faire son shampoing à l’huile de ricin etc…. Bien entendu je ne m’arrête pas là, je partagerai avec vous mes méthodes pour savoir se relaxer à la maison, quelques postures de yoga et bien d’autres techniques pour que corps et esprit soient en phase.

Pourquoi vous devriez passer au shampoing solide ?

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Les shampoings solides sont de plus en plus prisés aujourd'hui sur le marché des soins cosmétiques. Ces produits n'ont en effet pas la même...

3 bienfaits méconnus de l’huile d’onagre

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L'onagre est une plante remarquable qui se distingue par sa couleur jaune et sa capacité à éclore à la tombée de la nuit. Encore...

Rejeanne : succès pour la marque française de culottes menstruelles

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Aujourd’hui, on vous parle d’une marque coup de cœur qui cartonne actuellement, la marque de lingerie menstruelle française Rejeanne ! Si vous vous êtes déjà intéressée...

Dormir avec un traversin, les 3 avantages

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Le sommeil est une activité essentielle au bon fonctionnement de nos organes vitaux et de nos membres moteurs. En effet, il est primordial de...

15 plantes et tisanes pour soulager les infections urinaires

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Il n’est pas rare d’avoir certains problèmes de santé liés à notre alimentation, ou bien à des bactéries omniprésentes. C’est le cas notamment des...

Comment lutter contre l’insomnie ?

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Parmi les troubles du sommeil fréquents, les insomnies sont celles qui concernent le plus de personnes. Elles réduisent considérablement nos nuits de sommeil apportant...

CBD : que dit la loi dans le monde ?

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Le CBD est une molécule appelée cannabinoïde qui est présente dans le cannabis, mais également dans le chanvre. On le retrouve sous différentes formes...

6 méthodes et produits naturels pour se sentir mieux dans sa...

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« Se sentir mieux dans sa tête et dans son corps » C'est un mantra qui revient de plus en plus souvent alors que nos...

CBD : peut-on conduire si on en a consommé ?

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Si la vente et la consommation de CBD sont plus encadrées en France, la possibilité ou non de conduire après en avoir consommé n'est...

Culotte de règles : quel budget ? Combien en prévoir ? 

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Vous en avez forcément entendu parler si vous ne les avez pas encore essayées ! Les culottes de règles sont les nouvelles alternatives aux tampons...