Dans cette partie bien-être du blog vous trouverez mes coups de cœur pour prendre soin de soin, de sa beauté intérieure, de son corps et de sa santé. Un esprit sain dans un corps sain voilà ce que j’essaye d’appliquer chaque jour de manière douce et à mon rythme. Je vous dévoilerai mes astuces et routine bien être et beauté, sans oublier de vous parler de cuisine bio et de quelques recettes faciles à faire à la maison, très saines. J’aime faire mes propres soins et cosmétiques DIY, je partagerai avec vous mes recettes : comment faire son propre éclaircissant cheveux ? les méthodes naturelles pour soigner un mal de tête, comment faire sa propre lessive, comment faire son shampoing à l’huile de ricin etc…. Bien entendu je ne m’arrête pas là, je partagerai avec vous mes méthodes pour savoir se relaxer à la maison, quelques postures de yoga et bien d’autres techniques pour que corps et esprit soient en phase.
