routine soin pour des cheveux bouclés

Les cheveux bouclés sont réputés difficiles à entretenir : souvent secs et cassants, ils demandent un soin constant ne serait-ce que pour maintenir de belles boucles rebondies. Découvrez quelle routine capillaire pour cheveux bouclés mettre en place pour en finir avec les cheveux cassants.

Sommaire

Le bain d’huile pour les cheveux bouclés

femme qui réalise un bain d'huile sur ses cheveux bouclés

Le bain d’huile est indispensable lorsque l’on a les cheveux bouclés, secs et abîmés. Ce soin des cheveux bouclés consiste à appliquer une huile végétale sur cheveux secs, en massant bien le cuir chevelu et en insistant sur les longueurs, puis à laisser reposer quelques heures voire toute une nuit. Grâce à ses propriétés, l’huile végétale va nourrir la fibre capillaire en profondeur, prévenir la casse, les frisottis, les fourches, et assainir le cuir chevelu pour une pousse plus rapide et plus saine. On peut utiliser une huile végétale seule (comme l’huile d’avocat ou l’huile de ricin) ou mélanger plusieurs huiles.

La fréquence des bains d’huile dépend de vos cheveux, on peut aussi bien le faire une fois par semaine qu’une fois par mois.

Les compléments alimentaires

Un complément alimentaire riche en vitamines et en minéraux est une excellente option pour les cheveux bouclés, secs et fragiles. Les vitamines A, B, C, D et E ainsi que les acides gras oméga-3 sont tous des nutriments essentiels pour la santé des cheveux. Les compléments alimentaires à base de plantes sont également efficaces et peuvent offrir des solutions naturelles à la santé des cheveux, notamment à travers leurs propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires (écorce de saule blanc, romarin, ortie, camomille…)

Il existe aussi de nombreux suppléments à base de collagène, une protéine qui peut aider à lisser et à adoucir les cheveux, tout en protégeant leur structure, idéale pour prévenir les cassures et réduire la sécheresse.

Enfin, les cheveux bouclés fragilisés peuvent aussi profiter d’un complément alimentaire cheveux à base de biotine. La biotine est une vitamine B qui aide à fortifier les cheveux et à stimuler leur croissance. Elle peut également aider à réduire la casse et à améliorer l’élasticité des cheveux.

Quel shampoing pour le soin des cheveux bouclés ?

shampoing pour le soin des cheveux bouclés

Les cheveux bouclés coupés mi longs, longs ou en bowl cut sont souvent secs et indisciplinés, il faudra donc choisir un shampoing nourrissant et disciplinant. Nourrir ses cheveux bouclés est indispensable pour avoir de belles boucles bien définies. L’idéal est de privilégier un shampoing doux (de préférence sans silicones et sulfates), qui va nettoyer en douceur le cuir chevelu. Evitez les shampoings riches en beurres (beurre de karité par exemple) ou en huiles si vous avez de belles boucles larges et bien définies, car cela va leur faire perdre leur magnifique volume.

Quant à la fréquence des lavages, on conseille de ne pas dépasser 2 fois par semaine, sous peine d’assécher le cuir chevelu. On peut même les laver une fois par semaine seulement puisque les cheveux bouclés sont généralement secs.

Quel après-shampoing pour le soin des cheveux bouclés ?

Pour le soin des cheveux bouclés, on privilégie un après-shampoing hydratant et réparateur, qui va discipliner vos cheveux tout en lissant les frisottis. L’après-shampoing est à appliquer à chaque lavage, après le shampoing. Il ne sert pas qu’à démêler sans casser vos boucles, mais aussi à lisser les écailles des cheveux pour les faire briller. Contrairement au masque, vous n’avez pas besoin de le faire poser plusieurs heures, il est ainsi plus adapté aux personnes pressées ! Si vous avez les cheveux frisés et très secs, vous pouvez même choisir un après-shampoing sans rinçage, que vous appliquerez en petites quantités sur les longueurs et les pointes seulement.

Quel masque pour des cheveux bouclés ?

Si vos cheveux sont très secs, vous pouvez remplacer l’après-shampoing par un masque. Le masque est un soin en profondeur qui va hydrater, nourrir et soigner la fibre capillaire. Il va aussi assouplir les cheveux pour obtenir de belles boucles rebondies. Vous pouvez faire un masque à chaque douche ou alterner avec l’après-shampoing. L’idéal est de faire un masque une fois par semaine après le lavage, que l’on laisse poser 30 minutes sous une charlotte ou sous un bonnet chauffant.

Comment se coiffer après la douche ?

coiffer des cheveux bouclés

Pour coiffer vos cheveux bouclés, n’utilisez pas de brosse (elle va casser les boucles) mais un peigne avec des dents larges, sur cheveux humides. Dès que possible, entre deux shampoings, privilégiez le démêlage avec les doigts pour démêler vos cheveux et conserver vos belles boucles.

Après la douche, il est conseillé d’utiliser des produits coiffants pour démêler les cheveux, former de belles boucles et les pérenniser. Si vous avez les cheveux crépus, privilégiez les crèmes et beurres capillaires, alors que si vous avez les cheveux ondulés, les sprays et les gelées seront plus adaptés. La crème bouclante par exemple va apporter plus de définition à vos boucles et les pérennisera. Vérifiez bien la notice du produit avant de l’appliquer car certains s’appliquent sur cheveux mouillés, d’autres sur cheveux secs. Évitez aussi d’appliquer les produits sur le cuir chevelu ou sur les racines, car cela risque de les rendre grasses.

Comment sécher ses cheveux bouclés ?

sécher ses cheveux bouclés

Si vous souhaitez sécher vos cheveux bouclés au sèche-cheveux, utilisez l’embout diffuseur du sèche-cheveux car il va donner plus de définition à vos boucles. Privilégiez une température basse pour ne pas abîmer vos cheveux et terminez avec de l’air froid pour fixer votre coiffure. On peut aussi utiliser le diffuseur entre deux shampoings, quand les boucles commencent à retomber mais que vous ne souhaitez pas laver vos cheveux.

Les soins sans rinçage pour les cheveux bouclés

Les soins sans rinçage sont à intégrer à une routine de soins pour cheveux bouclés car ils permettent de nourrir les pointes fragiles et d’éviter les fourches. Ces soins ne vont pas alourdir les cheveux contrairement par exemple au bain d’huile. On les trouve sous différentes formes : spray, crème, huile, lotion… On peut les appliquer sur cheveux humides ou secs. En fonction de votre nature de cheveux, choisissez plutôt un spray léger, un lait fluide ou un beurre nourrissant.

Routine quotidienne pour prendre soin de ses cheveux bouclés

Pour continuer à prendre soin de vos cheveux entre deux lavages, mettez en place une routine capillaire quotidienne. Si vos cheveux bouclés ont tendance à devenir gras rapidement, vous pouvez adopter le shampoing sec, qui va absorber l’excès de sébum produit par le cuir chevelu tout en donnant du volume aux racines. Quotidiennement, vous pouvez aussi appliquer un spray hydratant pour maintenir vos cheveux hydratés et reformer les boucles. Le bain d’huile peut être fait avant chaque douche si vous lavez vos cheveux une fois par semaine, sinon une douche sur deux. Pour les cheveux bouclés, on privilégie l’huile d’avocat (fortifiante et nourrissante), l’huile d’argan (coiffante, elle permet de redessiner les boucles) ou l’huile de ricin (stimule la pousse des cheveux).

Le soir, protégez vos cheveux des frottements, qui vont créer des nœuds et déshydrater vos cheveux : dormez avec une coiffure comme les tresses ou relevez vos cheveux dans un turban en soie. Privilégiez une taie d’oreiller en soi plutôt qu’en coton, un matériau qui maintien l’hydratation capillaire et évite les frisottis et l’aspect « mousseux » des cheveux.

Pour des cheveux bouclés en parfaite santé, pensez aussi à aller régulièrement chez le coiffeur pour couper les pointes abîmées, revitaliser vos cheveux et stimuler la pousse. Une fois que vous aurez mis en place cette routine capillaire pour cheveux bouclés, gardez en tête qu’il y a un petit temps d’adaptation. Ne vous découragez pas si vous ne voyez pas les effets de votre routine cheveux au bout d’une semaine !

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